Você se considera saudável? Sintomas que muita gente normaliza podem ser um alerta para a saúde

Você se considera uma pessoa saudável? A resposta costuma vir rapidamente, principalmente entre quem não convive com uma doença diagnosticada. Mas será que ausência de diagnóstico significa, de fato, ter saúde? Cansaço constante, noites mal dormidas, sedentarismo, dores frequentes e até a pressão alta silenciosa são exemplos de situações que muitas pessoas incorporam à rotina […]

Felicidade Interna Bruta ganha espaço nas empresas e chega à construção civil

A Felicidade Interna Bruta (FIB), abordagem que parte do princípio de que o desenvolvimento profissional não deve ser medido apenas pela riqueza financeira, vem ganhando atenção de empresas brasileiras e, pela primeira vez, alcança o setor da construção civil. O conceito valoriza dimensões como qualidade de vida, equilíbrio emocional, saúde mental, relações sociais, sustentabilidade e […]